 |
| KAJAKK- KURS I JULEGAVE? |
Stor pakke - Grunnkurs hav 16 timer - kr 2000,-
Liten pakke - Introkurs hav 3 timer - kr 500,-
begge kursene fører frem til VÅTT KORT. Mer info på:
http://www.padling.no/t2.asp?p=29074
Perfekte gave til den som har alt! Tid for gjennomføring avtales på e-post: egil.gjolme@ntnu.no
Teknikk-kurs: Er du interessert i teknikk-kurs hav? Vi vurderer å sette opp et slikt kurs ved tilstrekkelig antall påmeldte. Tema vil i tillegg til teknikk være vinterpadling. Deltakerne må ha egen tørrdrakt og hodeplagg. Vi kan også sette opp andre kurs for grupper på minimum 5 personer på forespørsel. Til våren starter de første kursene rundt 1.mai.
Send e-post til egil.gjolme@ntnu.no hvis du ønsker å bli satt opp på venteliste for neste kurs
Sportsbua er Midt-norges største kajakkleverandør og arrangerer kajakk-kurs for alle nivå innen padling. Det er Terje Opheim og Egil Galaaen Gjølme som holder kursene og begge er NPF (Norges Padleforbund) -godkjente kursholdere. Vi har lang erfaring med alle typer padlekurs og fokuserer på sikker padling og mestringsopplevelser under alle forhold.
|
| (OPPDATERT 10/12/2009 12:00:00 AM) |
|
Vi har NPF (Norges padleforbund) godkjente veiledere i hav og elvepadling og har i over 15 år arrangert kurs og events for bedrifter, skoler, idrettslag.
På kurslista finner vi navn som Statoil, Sintef, Safetc, Contrast Adventure, Pipelife, Trondheimsørn, TIK, Trønderhopp, HIST, HINT, DMMH, NTNU, Norges Idrettsforbund, Barneklinikken St.Olav m.fl.
Sportsbua vil arrangere nybegynnerkurs, teknikkurs og andre kurs (aktivitetsleder, rock-hopp, kano, elvepadling) på forespørsel. Vi kan også tilby guiding. Havkursene avholdes normalt i Rotvollbukta. Vi har alt utstyr tilgjengelig og inkludert i våre kurspakker. Det eneste du trenger er ullundertøy og godt humør.
Eksempel fra innhold Grunnkurs Hav;
Mere info om NPF-kursstigen finner du på www.padling.no
|
Hovedmål |
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. |
|
Delmål |
-
Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
-
Effektive fremoverpadling
-
Bakoverpadling og stopp.
-
Sideveis forflytning av kajakken.
-
Lavt støttetak.
-
Styretak (bak).
-
Sving (sveipetak og styretak).
-
Ilandstigning.
-
Sikring av kajakk etter ilandstigning
-
Redningsteknikker
-
Skadeforebygging
-
Planlegging av enkel tur som skal gjennoføres
-
Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
-
Generelt om friluftsliv og Allemannretten
-
Sporløs ferdsel |
|
Krav til deltakelse |
Ingen. |
|
Varighet |
16 timer. |
|
Organisering |
Helgekurs eller kveldskurs avhengig av arrangør. |
|
Evaluering |
Gjennomført. |
|
Kurs-arrangør |
NPF/Klubbene/kommersielle aktører |
|
Kurslærer |
Aktivitetsledere og Veiledere. |
|
|
|
|
Kommentar |
Padling er i fokus, redningsøvelser trenger ikke drilles. Teknikkene vises og læres på en skuldervennlig måte, feks. lavt støttetak.
I tillegg skal deltakerne bli kjent med verdien med å padle i en gruppe, enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken |
Bilder; Egil i Strandaelva på Voss under Veko 2007, fra Brandsethelva og Rotvoll
|
|
|